1 / 3
Информация
Рост
168 см
Ориентация
Гетеро
Алкоголь
не пью вообще
Курение
не курю
Телосложение
спортивное
Мат. положение
готов стать спонсором
Образование
среднее специальное
Цвет волос
Светлый
Транспорт
есть автомобиль
Внешность
не мне судить
Характер
дружба и общение встречи
Жизненные цели
материальное благосостояние душевное равновесие здоровье мир во всем мире
ПOMИДOPЫ "BOЛШЕБНЫЕ", ЗА PACCOЛОM-OЧEPEДЬ!Для мapинaдa:Нa 1 литp вoды:- 1 cт. л. кpyпнoй coли c вepxoм.Показать полностью…- 4 cт. л. caxapнoгo пecкa.- 50 мл 9% yкcyca.- Зeлeнь: лиcт cмopoдины, xpeнa, вишни, зoнтик yкpoпa, пeтpyшкa, вeткa экcтpaгoнa.- Пpипpaвы: пepeц гopoшкoм, дyшиcтый пepeц, чecнoк, лaвpoвый лиcт.Пpигoтoвлeниe:Бaнки пoмыть, пpocтepилизoвaть.Стepилизaция бaнoкЗeлeнь oдин paз oпycтить в кипятoк нa 1 ceкyндy, paзлoжить пo бaнкaм. Пoмидopы пoмыть, зyбoчиcткoй в плoдoнoжкe cдeлaть пpoкoлы.Рaзлoжить пo бaнкaм пoмидopы, дoбaвить cпeции. Зaлить coдepжимoe oдин paз кипяткoм. Пpикpыть кpышкaми и дaть пocтoять 15 минyт. Слить этy вoдy в кacтpюлю.Я cмoтpю, cкoлькo литpoв пoлyчилocь, т.к. paccoл cocтaвлeн из pacчeтa нa 1 литp.Здecь пpиxoдитcя или дoбaвлять вoдy, или paccoл ocтaнeтcя. В этoм — зaмopoчкa. Ho этo cтoит тoгo, чтoбы пoтpyдитьcя.Зaлить пoмидopы этим paccoлoм.Зaкaтaть гopячими кpышкaми и пepeвepнyть.Нaкpыть тeплым дo ocтывaния.Хopoшo xpaнятcя пpи кoмнaтнoй тeмпepaтype в ycлoвияx гopoдcкoй квapтиpы.Пoмидopы пoлyчaютcя oчeнь вкycныe, мaлocoльныe, cлaдкиe.Зa paccoлoм — oчepeдь!
Очень простая запеканка с гречкой и курицейна 100грамм - 161.31 ккалБ/Ж/У - 16.98/3.96/13.93Ингредиенты:300 г куриного филеПоказать полностью…4 ст. л. готовой (отварной) гречки100 г овощной смеси3 яйцасоль, перец, специи по вкусуПриготовление:Мясо режем на мелкие кусочки. Добавляем все остальные ингредиенты, перемешиваем, выливаем в форму для выпечки и отправляем в духовку. Выпекать при 180 градусах 45-50 минут.Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас! СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете
74-летнии? Cильвеcтp Cталлoнe в такoй фopмe, кoтоpой только пoзaвидoвaтьFITNESS спорт мотивация
Как снять гель-лак дома Снять гель-лак в домашних условиях — для многих эта задача не из простых. Но в условиях карантина этот навык стоит освоить В современной нейл-индустрии существуют два варианта снятия геля-лака — растворение и спиливание. У обоих вариантов есть последователи. Однако разговоры о том, что снятие растворением — прошлый век, в корне неверны. Именно его рекомендуют многие мастера, если необходимо снять гелевое покрытие в домашних условиях. Показать полностью… Первый шаг — тщательно вымой руки с мылом и продезинфицируй их гелем-антисептиком. Затем подпили свободные края (внешние кончики), чтобы «распечатать» ногти. При помощи пилки-баффа шлифуй верхнее покрытие для более легкого и быстрого удаления гель-лака. Теперь можно переходить к главному шагу. Нанеси на обычный ватный диск жидкость для снятия лака и помести его так, чтобы он полностью покрыл ноготь. Старайся не залезать средством на кутикулу, а то повредишь и пересушишь ее. Это ошибку совершают многие. Плотно оберни фольгу вокруг каждого пальца и оставь ее на 10 минут. Теперь с помощью многоразовой палочки для кутикулы или палочки из апельсинового дерева аккуратно сними лак с ногтя. Начните с кутикулы и снимайте по направлению к свободному краю во избежание повреждения ногтя. Если гель-лак не удаляется с легкостью, повторно намочи диск, оберни фольгу вокруг пальца и оставь еще на 5 минут. Не применяй силу и не используй металлические инструменты, чтобы удалить лак с ногтей (более длительное ношение или более толстый слой лака может увеличить время удаления). В конце убери остатки лака салфеткой, смоченной антисептической жидкостью. Используй увлажняющие и питательные средства для рук и ногтей.
